Sortir du mode survie.

Revenir à soi.

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Tu as passé ta vie à t'adapter.

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À être la « gentille fille ».

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À ressentir les besoins des autres avant les tiens.

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À faire ce qu'il faut, à être raisonnable, performante, patiente, compréhensive.

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Tu as appris à cacher des parties de toi pour être aimée, acceptée ou simplement pour avoir la paix.

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Et puis, un jour, ça ne fonctionne plus.

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Tu réussis à l'extérieur, mais quelque chose en toi s'est éteint.

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Tu ne sais plus vraiment ce que tu veux.

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Tu as perdu le contact avec ta créativité, ton intuition, ton corps, ton désir.

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Tu te demandes : « Mais où suis-je passée ? »

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C'est là que commence le Chemin de l'Héroïne.

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TU N'ES PAS PERDUE, TU ES EN CHEMIN.

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Tu as besoin de retrouver ce qui était déjà là.

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Sous les adaptations.

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Sous les masques.

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Sous les « je devrais ».

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Sous les attentes de ta famille, de la société et de toutes les versions de toi que tu as créées pour survivre.

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Astoria est un espace pour les femmes neurodivergentes qui veulent sortir du mode survie et retrouver une relation plus profonde avec leur corps, leur créativité, leur féminin et leur propre voix.

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Mon approche mêle régulation du système nerveux, travail somatique, créativité, art, trauma, psychologie, mythologie et sagesse féminine.

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Je m'intéresse à ce moment particulier où l'on cesse de simplement survivre et où quelque chose en nous recommence à vouloir vivre.

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Mes approches mènent : 

 

Le scientifique et le symbolique.

Le corps et l'imaginaire.

Le trauma et le sacré.

La psychologie et le mythe.

La profondeur et la créativité.

 

LE CHEMIN DE L'HÉROÏNE​

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Un jour, quelque chose t'appelle.

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Tu quittes l'ancien monde.

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Tu traverses une période où tes anciens repères ne fonctionnent plus.

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Tu descends dans tes profondeurs.

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Tu rencontres des parts de toi que tu avais oubliées.

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Tu retrouves ton instinct.

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Ta créativité.

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Ton désir.

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Ta voix.

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Et petit à petit, tu reviens dans le monde.

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Mais tu ne reviens pas comme avant.

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Tu reviens avec quelque chose de nouveau à incarner.

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Une vie qui ressemble davantage à qui tu es.

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Les mythes, les contes et les archétypes me fascinent parce qu'ils racontent depuis des milliers d'années ce que nous vivons encore aujourd'hui : les passages, les pertes, les renaissances, les transformations et les moments où une ancienne identité doit mourir pour qu'une autre puisse émerger.

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LE FÉMININ

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Pendant longtemps, j'ai eu peur de parler du féminin.

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J'avais peur de tomber dans quelque chose de trop spirituel, trop déconnecté du réel.

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Aujourd'hui, je le vois autrement.

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C'est une relation au corps.

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À l'intuition.

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Aux cycles.

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À la créativité.

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Au désir.

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À la capacité de recevoir.

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À la puissance.

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À l'ombre.

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À la vie et à la mort.

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C'est apprendre à écouter ce qui se passe à l'intérieur plutôt que de vivre uniquement à partir de ce qui est attendu à l'extérieur.

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Et je crois profondément que nous pouvons explorer cette dimension tout en restant ancrées, incarnées et profondément connectées au réel.

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MES ACCOMPAGNEMENTS

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1:1 — LE CHEMIN SUR MESURE

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Un accompagnement individuel pour les femmes qui sentent qu'elles sont prêtes à aller plus loin.

Nous travaillons ensemble là où tu en es aujourd'hui : régulation du système nerveux, identité, trauma, limites, croyances, créativité, relations, désir, transitions de vie ou perte de sens.

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Au fil de nos échanges, nous cherchons à comprendre ce qui t'empêche encore d'être pleinement toi.

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À travers le travail somatique, la créativité, l'exploration émotionnelle et les outils de reprogrammation du subconscient, nous créons progressivement davantage d'espace pour que ta propre voix puisse émerger.

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Un accompagnement profond, sensible et entièrement personnalisé.​

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Modalités :

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Accompagnement sur 3 mois

+ 2 visio / mois

+ accès personnel WhatsApp

+ communauté Discord

Prix : 700€ ou 350€ x2

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LIBRE

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Un mois pour enlever les masques et retrouver ta créativité.

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LIBRE est une expérience créative pour les femmes neurodivergentes qui ont appris très tôt à être sages, gentilles, raisonnables et à répondre aux attentes des autres.

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À force de s'adapter, certaines ont perdu le contact avec leur créativité.

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Avec leur corps.

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Avec leur intuition.

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Avec cette partie d'elles qui savait simplement jouer, créer, désirer et imaginer.

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Pendant un mois, tu vas traverser les différentes étapes du Chemin de l'Héroïne à travers la créativité.

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Pas besoin de savoir dessiner.

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Pas besoin d'être « artistique ».

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La créativité est ici un langage.

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Un moyen de contourner le mental, d'écouter ton corps et d'aller à la rencontre de parties de toi qui n'ont pas toujours les mots.

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Au programme :

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• pratiques créatives

• régulation et conscience corporelle

• exploration du Chemin de l'Héroïne

• féminin, intuition et créativité

• exploration des masques et du conditionnement de la « gentille fille »

• exercices d'écriture et de réflexion

• reconnexion au désir, à la joie et à l'élan créatif

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Prix : 200€ ou 100€ x2

Détails des modalités sur la page LIBRE

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